Marathon Grand Championship マラソンオリンピック代表を決める一発勝負のレース。 前回もレース展開含めて見応えありましたが、今年はもっとドラマチックでした！ （女子も見てましたが、今日は男子のレースについてのみ書いてます） （画像：スポニチ記事…

9/23～24「上州武尊スカイビュートレイル80」に参加してきました。 秋のロングトレイル計画にて、「信越五岳」は実力不足のためスルー。ロング128kもまだ実力不足かな、、、とビビッてしまってショート80kを選択。ショートと言っても厳しい。奥信濃100と累積…

暑い暑い、夏の日。 美しいエメラルドグリーンの海、空に浮かぶ白い雲。 ぽつんと置かれた真っ赤なカーペット。 日本一高い山に、自分の精一杯をぶつける「真夏の冒険」。 一ヶ月経ってしまいましたが、4度目のゼロ富士挑戦レポを残しておきます。 今年のゼ…

6月上旬に参加した奥信濃100のレポを書こうと思っていたら、いつの間にか時が経ってしまい・・・ゼロ富士も終わってしまいました 汗 ゼロ富士レポの前に、今年は一度もレポを書いていないので、まずは今年のラン活を振り返ってみます。 今年の最大のチャレン…

私の職業はプロダクトデザイナーなのですが、それとは別に、ご縁があって大学（私の母校）で非常勤講師をさせていただいてます。 もちろんプロダクトデザインを教えているのですが、そのプログラムの中で学生達にマインドマップを作成してもらっています。 …

＜外輪山オプションへ＞ 前掛山（標高2524m）を登頂して記念写真を撮ったらすぐに引き返す。 このまま同じルートで小諸駅まで帰ったら、それではまさにゼロ富士ハーフ！ せっかくここまで来たので、一度、賽の河原まで降りていく。そこは大きなカルデラの底…

今年の夏最後の登山＆マラニックとなります。 9月最初の週末、長野で用事を済ませた後、月曜日に有休を取得して、日帰りで浅間山と黒斑山の登山とマラニックをしてきました。 以前、BS NHKのグレートトラバースで田中陽希さんが走っていた、まるで火星のよう…

時間は８時40分。過去にDNFした時は五合目までだった。 ここからは、いよいよ今まで経験の無い「下りパート」になる。 すでにスタートから16時間以上行動を続けている。残り50kmもある事実を思うと笑えてくるが、疲労感はそれほどではない。好天の富士登山が…

さて、雨具を着て富士登山を開始したのが1：30でトランジションは約10分。 富士宮ルートでの登山を開始する。50km走ってきた疲労感から脚に力が入らず、フラフラしながら登っていく。ゴツゴツした溶岩の道は非常に登りにくくてストレスになる。ロードでは多…

私にとって今年最大のラスボス「ゼロ富士（富士山頂往復マラニック）」 4年ぶりの参加＆３度目の挑戦となりました。 思えば2017年→五合目で寝てしまいDNF、2018年→骨折明けでDNF、2019年→落選、2020年→コロナで富士登山自体が禁止、2021年→落選でしたが、な…

2週間経ってしまい、記憶が薄れつつありますが、トレイルランのレポです。 10月中旬開催のハセツネも近づき、そろそろ試走でもしておかないと・・・と思った9月も後半。さりー夫妻より試走のお誘いが！あわや台風でしたが、運良く進路が外れ、いよいよ試走直…

北アルプスや南アルプスやら、色々な山旅を考えていたのに、ああ、夏ももう終わり夜になると虫の声が聞こえ、もう秋を感じます。 すると急に日曜日に時間が出来たので、以前、釣りで良く行った西丹沢エリアを走って来ようと思い立ち、行ってきました！ 東名…

前編はこちら さてさて、後編です。 これから長い長い帰路へ。 12：30 谷川岳ピーク オキの耳 1977mを出発。 肩ノ小屋を越え、また霧雨＆ガスの中へ。稜線を走りながらどんどん下っていきます。 コバイケイソウの花がいっぱい咲いていた。ちなみに毒草です。…

七夕の前日。 長梅雨の合間を狙って山を走って登ってきました。今回はソロです。 まずは前置きから。 ********** 相変わらずのコロナ禍で、予定していたマラソンレースに参加できませんが、TATTAのおかげで累計走行距離は最高記録ペース。ランニングへの意欲…

五月中旬、春も盛りで山間に山菜の季節が訪れました。今回は山菜採りです。 （今回は雨ばかりで写真少な目です） おそらく、ここに来るのはこれが４度目かな。ギョウジャニンニクを始めとして様々な山菜が安定して採れるので、釣り仲間の定番スポットです。 …

さて、二日目です。 夜はかなり気温が下がった。おそらく氷点下ギリギリくらい。 師範とコバさんはそれぞれのシェルターで寝たが、私はタープの下でごろ寝。 それでも私は、かなり熟睡で一番最後に目が覚める。 （シュラフ：モンベル #4 ULダウンハガー＋シ…

今年のGWはどの沢へ行こうか～？ コバさん・師範とLINE協議の結果、行先はかつて何度も通った南アルプスの渓に決まった。 10年前まで師範と５回も通った渓。当時は尺を超えるヤマトイワナも釣ったし、少しだけどキノコや山菜も採った。秋にはサルナシや山ぶ…

UTMF ウルトラトレイル・マウントフジ 富士山麓を回るトレイルランナー憧れの超有名100マイルレース （画像：UTMFオフィシャルサイトより） 私には参加資格（ITRA指定レース 3レース完走かつ10ポイント）はありませんが、開催中止に伴いバーチャルレースが企…

初めてマラソンレースに出たのは2010年秋。「小江戸川越ハーフマラソン」でした。 これが私のマラソン人生のスタートでした。 完走した後はフラフラ。足を引きずって帰宅したのでした。 そして、フルマラソン、トレイルラン、トライアスロンをしたり、ウルト…

もう2月末ではありますが、激動だった一年間を記録しておきたいと思います。 昨年2月の東京マラソン中止から、大きくマラソンを取り巻く環境が変わり、自分のマラソンとの付き合い方や考え方も変わりました。 以前の様に戻れるのか分かりませんが、ターニン…

さて、前回からの続きです。 ザックを沢にデポし、一日山を走り回り、ようやく帰還。テン場到着は既に16:00。登山道の崩落が想像以上で時間が掛かってしまいました。 この時間、こんな所まで登ってくる人はいないだろう。これから静かな山を満喫する時間です…

今年になって初めての山遊びです。 以前からやってみたかった、「野営+トレイルラン」をしてきました。 （やっていることが少々グレーなので、地名は控えます。） 分かりやすく言うと、自撮りしたこの写真。前後にザックを背負った怪しい登山者ですｗ 前のザ…

珈琲って本当に素晴らしいと思う。昔から大好きです！ なぜ、そう思うかと言うと、こんな感じ。 ①当たり前だけど、美味しい！ ②珈琲にまつわる背景やデザインが素敵！ ③コミュニケーションツールとしての効能が素晴らしい！ ①当たり前だけど、美味しい これ…

新型コロナの感染流行で、医療関係の方々は本当に厳しい日々だと思うし、ご家族も本当に心配だと思う。感謝と敬意の気持ちを持つと同時に、こういう危機に対して、最前線で守ってくれるのは医療関係者なんだと改めて思った。 そして自分たちは、強制的な自粛…

さて、後編です。 早朝に一度目が覚めたけど、気持ち良くて二度寝してしまった。 寒い事は寒いけど前回よりマシ。前回は周り中凍結していて、鍋がカチンコチンに固まってたが、今朝は零下まで下がらなかったようだ。 テントを出ると、師範が手ぬぐいを持って…

もう師走ではありますが、この秋最後の野営を思い出しながらブログを書いています。 山登りも、釣りや山菜・キノコも好きですが、山の中で焚火をして野営をするのが一番楽しみです。 ほんの一時だけでも社会から完全に隔絶された山の中で、静かに焚火を眺め…

まさかマラソンが趣味になるとは思ってもいませんでした。 小学校の頃は足が遅くて、いつもクラスで下から二番目くらい。 しかし、元プロボクサーだった私の父は「毎朝のロードワークは身体作りの基本だ！」と言って、自分も妹も弟も、毎朝毎朝ジョギングを…

今回は「土砂降り隊」との釣行。メンバーはミキさん、Iさん、デンさん。 みんな酒の付き合いは長いが、デンさんとの釣りは初めて。Iさんとは野営はしたことがあっても、一緒に釣りをするのは初めて。ミキさんとの釣りもかなり久しぶりです。残念ながら宇都宮…

今回、私の仕事とする「デザイン」と、趣味とする「マラソン」において、奇跡のコラボが発生したので、ここに書き残すことにいたします。 【 プロローグ 】 【 メダルのデザイン 】 ＜デザイン案提出＞ ＜LINE投票＞ ＜３Ｄデータ制作＞ ＜３Ｄプリンターに…

昔、山で生活をしていた人にとって、舞茸の生える場所は実の親子にも言わない秘密だったそうです。 確かに舞茸を採るのは本当に大変！急斜面に生えるミズナラの老木を探してはまた登り、探してはまた登るのを繰り返すという重労働。少しでも舞茸が生える場所…